Una previsione dei pollini stima la quantità di polline che potresti trovare nell’aria nei prossimi giorni. Non può prevedere se avrai sintomi. La reazione dipende dal polline a cui sei allergico, dalla tua sensibilità, dall’esposizione e dal trattamento che segui.
Cosa misura la concentrazione pollinica
La concentrazione pollinica indica quanti granuli di polline sono presenti in un determinato volume d’aria. Di solito si esprime in granuli per metro cubo. Il valore giornaliero rappresenta in genere la concentrazione media osservata nell’arco di 24 ore.
Le reti di monitoraggio tradizionali usano campionatori volumetrici di tipo Hirst. Una pompa aspira l’aria su una striscia adesiva montata su un tamburo che ruota lentamente. Gli addetti dividono la striscia in campioni giornalieri, poi identificano e contano i pollini al microscopio. Queste osservazioni descrivono il passato e i tempi di pubblicazione variano da una rete all’altra. I contatori automatici usati da MeteoSvizzera riconoscono alcuni tipi di polline in pochi minuti, mentre i campionatori manuali restano importanti per le serie storiche e per distinguere più tipi di polline.
Come nasce la previsione
Airpult usa la previsione europea della qualità dell’aria di CAMS. Il servizio fornisce concentrazioni polliniche orarie su una griglia di circa 10 chilometri, viene aggiornato ogni giorno e copre i quattro giorni successivi. Il set di dati comprende ontano, betulla, graminacee, artemisia, olivo e ambrosia.
CAMS calcola la mediana di un insieme di 11 sistemi previsionali europei. I modelli stimano quando le piante rilasciano il polline e come il meteo lo trasporta o lo rimuove dall’aria. La differenza tra i risultati dei modelli fornisce una stima dell’incertezza. CAMS confronta inoltre le previsioni polliniche con le osservazioni della European Aeroallergen Network.
Un valore previsto resta una stima per una cella della griglia, non una misurazione nel punto esatto in cui ti trovi. Vegetazione, altitudine e vento locale possono modificare l’esposizione reale. CAMS considera sperimentali le variabili relative ai pollini, perché non rientrano tra gli inquinanti validati regolarmente con misure a terra. Usa quindi la previsione per capire il livello probabile e il suo andamento, non come garanzia di un valore preciso.
Cosa indicano i livelli Airpult
Airpult riunisce le sei previsioni CAMS nei tre gruppi mostrati nella pagina delle previsioni di una località:
- Alberi : somma delle concentrazioni di ontano, betulla e olivo.
- Graminacee : concentrazione delle graminacee.
- Erbe infestanti : somma delle concentrazioni di artemisia e ambrosia.
Airpult applica a ogni gruppo le stesse fasce, espresse in granuli per metro cubo:
- Basso : fino a 2,4.
- Moderato : oltre 2,4 e fino a 4,8.
- Alto : oltre 4,8 e fino a 7,2.
- Molto alto : oltre 7,2.
Queste fasce servono a visualizzare i dati su Airpult. Non sono soglie mediche universali. Le persone possono reagire a concentrazioni diverse e, quando più specie vengono sommate, il totale non mostra subito quale pianta determina il valore. Un livello alto per gli alberi, per esempio, non indica se dipende da ontano, betulla oppure olivo.
Le soglie spesso citate della European Academy of Allergy and Clinical Immunology definiscono l’inizio e la fine delle stagioni polliniche e dei periodi di picco usando più giorni consecutivi. Non corrispondono alle fasce dell’indice Airpult e non garantiscono che in un singolo giorno i sintomi compaiano o siano assenti.
Come leggere l’andamento orario
I dati CAMS hanno intervalli orari, ma vengono ricalcolati una volta al giorno. Un valore orario non è quindi una nuova misurazione. Osserva gli aumenti, i cali e i periodi di maggiore concentrazione, poi ricontrolla dopo l’aggiornamento quotidiano, soprattutto se sono previsti pioggia o cambi di vento. L’incertezza tende a pesare di più verso la fine dei quattro giorni.
Quando si verificano le stagioni polliniche
I pollini degli alberi compaiono spesso prima nel corso dell’anno, quelli delle graminacee seguono più tardi e quelli delle erbe infestanti possono restare importanti nella parte finale della stagione vegetativa. Ordine e tempi variano in base a specie, latitudine, altitudine e meteo. Anche un gruppo ampio come “alberi” comprende specie con periodi di pollinazione diversi.
Come il meteo cambia i pollini nell’aria
Il caldo e l’aria secca possono favorire la fioritura e il rilascio dei pollini. Il vento li trasporta lontano dalla fonte, talvolta per grandi distanze. La pioggia spesso rimuove i pollini dall’aria, ma l’effetto dipende dal momento e dall’intensità delle precipitazioni, dalla pianta e da quanto rapidamente l’aria torna asciutta. Non esiste una regola affidabile secondo cui ogni giornata piovosa riduce l’esposizione o il giorno successivo porta sempre un picco.
Anche l’umidità influisce sul rilascio e sulle particelle in modo diverso a seconda della specie e della situazione meteorologica. Un’umidità elevata, da sola, non garantisce un’esposizione bassa. La descrizione del modello pollinico di MeteoSvizzera mostra perché una previsione considera insieme temperatura, vento, precipitazioni, distribuzione delle piante e meteo recente.
L’asma da temporale è un rischio più circoscritto di quanto suggerisca il nome. Alcuni temporali, in presenza di concentrazioni elevate di pollini di graminacee, possono diffondere piccole particelle allergeniche e scatenare sintomi asmatici improvvisi. Questi eventi sono rari. Il rischio è maggiore per chi ha un’asma attuale, pregressa o non ancora diagnosticata e per chi soffre di rinite allergica. Un’asma non ben controllata aumenta ulteriormente il rischio. Una previsione dei pollini, da sola, non è una previsione dell’asma da temporale. Segui gli avvisi sanitari locali e il tuo piano d’azione per l’asma. Le indicazioni sanitarie dello Stato di Victoria spiegano il rischio e le precauzioni.
Come prepararsi nei giorni con molti pollini
- Controlla la previsione prima di trascorrere molto tempo all’aperto e presta attenzione al tipo di polline che scatena i tuoi sintomi.
- Nei giorni con livelli alti, ridurre il tempo all’aperto, tenere le finestre chiuse, fare la doccia e cambiarsi dopo essere usciti può limitare l’esposizione.
- Segui il foglietto illustrativo e il piano concordato con il medico. L’ American Academy of Allergy, Asthma & Immunology indica che molti farmaci per le allergie stagionali funzionano meglio se iniziati prima dell’esposizione e dei sintomi. Non esiste però una regola unica di due o quattro settimane valida per ogni farmaco.
- Per i lavaggi nasali usa solo acqua distillata o sterile, oppure acqua di rubinetto bollita e poi lasciata raffreddare. Segui le istruzioni e pulisci il dispositivo. Le indicazioni dei CDC statunitensi spiegano quali tipi di acqua sono sicuri.
- Se i pollini rendono difficile respirare o il trattamento abituale non controlla i sintomi, rivolgiti a un professionista sanitario.
I pollini sono soltanto uno dei possibili fattori esterni. Se i sintomi non seguono la previsione pollinica, potrebbero essere coinvolti anche muffe, polvere o smog. I pollini e l’indice di qualità dell’aria misurano fenomeni diversi: un AQI basso non implica una concentrazione pollinica bassa, né il contrario.
Trova la previsione pollinica locale
Usa la pagina
[Esplora](/it/explore) per cercare una città o un paese. La pagina delle previsioni mostra i livelli attuali per alberi, graminacee ed erbe infestanti insieme alle informazioni sulla qualità dell’aria. Confronta l’andamento orario con i tuoi programmi e ricontrolla dopo l’aggiornamento quotidiano.
